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Coaching personal y profesional para empresarios y trabajadores. Aumento del rendimiento y el estado de bienestar de la persona supeditado a la mejora del clima laboral y las relaciones entre los trabajadores. Si uno está a gusto, trabaja mejor. Y si lo tiene todo claro, aún más. Eso es lo que hago. Para que te hagas una idea de que es el coaching (a nivel personal, no empresarial)

Qué es el Coaching Personal

- La palabra coaching deriva del término inglés coach y significa entrenar, preparar, instruir.

A nivel profesional coaching es la relación que se da entre dos personas en la que una (coach) ayuda a otra (coachee) a lograr sus objetivos: desde mejorar aspectos puntuales de su vida a optimizar el tiempo de trabajo para poder relajarse y disfrutar de la vida.

- Y qué me dices que hace el coach

- Un coach ayuda a que el coachee (persona que solicita sus servicios) alcance uno o varios objetivos que por sí solo no ha podido conseguir. El coach no los va a alcanzar por él sino que le dará al coachee los instrumentos necesarios para que él los pueda alcanzar. Para ello hay que conocer cuáles son las aptitudes y cualidades de las que dispone para, a partir de ahí, desarrollar éstas al máximo. Antetodo el coach se encarga de que el coachee siempre tenga los pies en el suelo (sea realista) y vea perfectamente cuáles son las dificultades que se encontrará en el camino y cómo puede superarlas. En todo momento el coachee ha de saber qué está haciendo y por qué lo está haciendo, tener muy claro los pasos que está dando y que, de forma continua, le aproximan a la consecución del objetivo.

Por ello es vital la capacidad de motivar que tenga el coach y su poder de convicción.

El coach es como un espejo en el que se ve reflejado el coachee. En él ve cuáles son sus puntos fuertes y débiles. Si el coachee no es consciente de sus virtudes y carencias es imposible diseñar un buen plan que nos lleve a conseguir lo que queremos (mejorar el trabajo, organizar mejor el tiempo, no estresarnos, adelgazar, disfrutar más de la vida, etc).

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