Pilates Perfect Body se dedica al método Pilates con aparatos específicamente diseñados y una filosofía basada en la excelencia en el trato personal. Pilates es un revolucionario sistema de ejercicios físicos que trabaja todo el cuerpo proporcionando tonificación (estiliza la figura sin aumentar el volumen muscular), flexibilidad (crea armonía corporal) y bienestar (recarga cuerpo y mente de energía). Pilates Perfect Body ofrece clases de 25 y 50 minutos realizadas con apartos específicamente diseñados para una especial protección de la columna vertebral y de las articulaciones. Siempre están dirigidas por un monitor y pueden ser individuales, en grupos de dos o en grupos reducidos de no más de 5 o 6 personas.

Están indicadas para las personas que buscan bienestar a cualquier edad, desde niños hasta adultos y mayores, y en cualquier condición física, desde atletas a personas que trabajan en rehabilitación.

Las clases tienen beneficios excepcionales a tres niveles:

1. Energéticos: uno se siente más capaz ante la vida al activar su potencial energético.

2. Emocionales: la conquista de sensibilidad interior se traduce en: una mayor autoestima, mejores relaciones personales, ausencia de depresiones?.

3. Físicos: el descubrimiento de un nuevo bienestar hace que desaparezcan los dolores musculares y se mejore la higiene postural, las patologías, la respiración, recuperación de operaciones, el aspecto físico?

Pilates Perfect Body dispone actualmente de 4 estudios en Las Palmas de Gran Canaria en los que existe una forma de vivir el método Pilates caracterizada por la calidad humana del personal de Pilates Perfect Body, trabajar sólo con máquinas, aplicar el método de forma personalizada y constitur a los estudios Pilates en centros de tranquilidad y relajación.

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